健康食譜

零食小炸的做法

做一桌子豐盛的晚餐是比較難的, 但要說做一些家常菜滿足家人並不困難, 生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚, 就看我們懂不懂得怎麼做了, 零食小炸的做法簡單, 營養價值高, 非常值得推薦。

1、紫薯蒸熟

2、保鮮袋壓成泥

3、加麵粉, 雞蛋攪拌

4、和成麵團醒發半小時

5、攪拌成絮

6、擀薄

7、排出空氣

8、再擀開

9、折疊

10、再折疊

11、再擀開

12、疊起來

13、切絲

14、油5成熱,抖散麵條下鍋炸,小火

15、出現大泡泡

16、顏色變了,差不多酥脆了

17、撈出瀝幹油,裝盤

零食小炸的做法簡單,可以馬上做好,適合生活節奏快,工作忙碌的人們,不耽誤工作學習時間。

10、再折疊

11、再擀開

12、疊起來

13、切絲

14、油5成熱,抖散麵條下鍋炸,小火

15、出現大泡泡

16、顏色變了,差不多酥脆了

17、撈出瀝幹油,裝盤

零食小炸的做法簡單,可以馬上做好,適合生活節奏快,工作忙碌的人們,不耽誤工作學習時間。