?皮膚過敏能吃塘鲺嗎

塘鲺其實又叫胡子鯰是一種可以食用的魚類， 實際上它有很高的營養價值對于身體比較虛弱的人來說， 可以帶來很好的滋補功效， 而且不管是蛋白質還是礦物質都， 可以給我們的身體帶來好處， 但是很多人會疑問， 如果是皮膚過敏者是否可以吃塘鲺呢！其實這需要全面的去了解因為每個人的皮膚過敏原因的。

皮膚過敏不是很嚴重的事情一般在生活當中， 如果是涂一些藥物就可以得到緩解， 但是這也會給你的生活帶來一定影響， 因此我們也需要做好預防的工作， 全面的去了解自己到底對什么食物會過敏。

食療價值

胡子鯰科動物胡子鯰的肉。 胡子鯰又稱角魚、暗釘魚、塘虱魚、須子鲇。 主要分布于中國南方各地江河湖泊。 獲得后， 除去鰭與內臟， 洗凈鮮用。 味甘， 性平。 能補脾益氣， 益腎興陽。 用于身體虛弱， 小兒疳積；黃疸， 慢性肝炎；鼻衄，

中醫認為， 鯰魚味甘性溫， 有補中益陽， 利小便， 療水腫等功效。

鯰魚營養豐富， 每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克， 并含有多種礦物質和微量元素， 特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。

除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外， 全身是寶， 鯰魚是名貴的營養佳品， 早在史書中就有記載， 可以和魚翅、野生甲魚相媲美， 它的食療作用和藥用價值是其它魚類所不具備的， 獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點。

胡子鯰胡子鯰刺少肉多， 肉質細嫩， 營養價值較高， 具有滋補， 斂肌活血， 治療小兒疳積、婦女倒經及哮喘等作用。

每個人皮膚過敏的原因都不一樣， 所以說對于食物的選擇也是需要慎重的， 只有你了解自己過敏原在哪里， 才可以知道到底是否可以吃自己喜歡的食物， 從而才能夠真正達到預防過敏的效果， 但是從這些介紹我們發現其實皮膚過敏的人士可以吃塘鲺。