健康食譜

腌大蒜頭的做法

腌大蒜頭的做法有很多, 而且不同的地區, 不同的人一般腌制的蒜頭的方法都是不一樣的, 但是從本質上來看, 他們的腌制方法還是差不多的。 但是關于腌的大蒜頭口味, 基本就是不同的人腌制出來的大蒜頭的味道是不一樣的。 腌制大蒜頭在我們中國的很多地區其實可以算是一種習俗的。

每年到了一定的時候, 很多地區是在入冬的時候, 人們會開始忙著腌制大蒜頭, 這主要是為了迎接即將到來的新年。 腌制大蒜頭最主要的就是要選好大蒜頭, 而且不能有壞的, 如果是壞的大蒜頭, 腌制起來味道是不好的。 下面, 就來說說腌大蒜頭的做法。

方法一:材料:鮮蒜10斤, 白糖4斤3兩, 清水10斤, 鹽7兩, 醋1兩多

制法:

1、泡蒜:選取鮮嫩、個大的蒜, 切去尾巴, 僅留少許把, 放入涼水里泡3-7天, 根據氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。 每天換一次水, 把蒜的嫩味泡出去,

然后撈出, 放入一干凈壇子內。

2、腌蒜:將泡好的蒜放入壇子內, 放一層蒜撒一層鹽, 第二天攪拌一次, 以后每天攪拌一次, 3-4天撈出來, 攤在簾子上, 曬一天, 把浮皮弄出去, 下入缸內, 再用糖水腌。 糖水用水10斤加白糖4斤醋 1兩, 煮沸。 待糖水涼到不燙手時, 再倒入蒜缸內。 注意, 糖水要比蒜高出2寸左右, 糖水的表面再撒3兩碎糖, 然后將壇口蓋緊密封, 放在陰涼處, 腌制2-3個月, 就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。

3、調味:在成熟前6~7天, 可加些桂花, 以增進風味。

方法二: 500克蒜配50克鹽 300克紅糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水

制法

:1、蒜頭去老皮, 留2厘米假莖, 蒜根部挖成錐形但不可把蒜頭挖散(目的是為了讓蒜入味)

2、蒜頭泡清水5-7天, 每天換水

3、蒜頭入壇, 一層蒜一層鹽, 不加水;每日倒蒜一次, 下面的倒到上面, 使蒜淹均;5-7天后拿出日曬, 皮干后, 若有老皮再除去均勻地碼入壇中。

4、水燒開, 加紅糖, 離火;水溫80度左右時加醋;待涼透后沖入蒜壇, 封壇, 7日以后待紅糖轉為果糖后就可食用

5、回味糖味濃厚, 咸中略酸, 如喜酸可多加醋。

6、糖蒜汁可作萊時當糖醋汁使用, 蒜香濃烈, 別有風味, 只是不可再用于淹蒜了 。

方法三:配比:5斤蒜、1.5斤醋、半斤水、1.2斤紅糖、三到四兩鹽。

過程:先用涼水把洗凈的蒜泡三天, 每天換水兩次。 然后撈出稍晾一下, 去掉生水, 先用糖把蒜拌勻了, 再放入鹽醋水。

通過上面的三種不同方法對于腌大蒜頭的做法的不同詮釋, 相信很多不了解腌大蒜頭的做法的人,

現在對于腌大蒜頭的做法有了比較深刻的認識。 其實人們腌制大蒜頭的原因, 除了大蒜頭的味道好之外, 更多的原因是因為大蒜頭對于我們身體的某些方面還是有著不少好處的。