紅棗藥茶有哪些神奇功效?
用紅棗泡茶, 物美價廉, 深受養生專家推崇。 經常服之, 能強化肝功能, 補氣養血。 如果再配以合適的中藥, 效果更佳。
紅棗茶的沖泡方法有以下幾種:
紅棗茶
紅棗25克, 用刀子劃破, 去核, 放入茶杯中, 以沸水沖泡, 每日當茶飲。 具有健脾和胃、養肝補血、益氣生津的功效。 一般人均可服用, 尤其適合女性及消化功能不好的人。
紅棗枸杞茶
紅棗25克, 枸杞子20克, 紅糖適量。 將紅棗(去核)與枸杞子共放入鍋中, 加入適量清水煎煮, 待紅棗煮軟後, 加入紅糖調勻, 代茶飲。 具有補氣養血、益肝明目的功效。
薏苡仁紅棗茶
薏苡仁50克,
人參紅棗茶
人參、紅棗各25克, 紅茶5克。 將人參、紅棗(去核)洗乾淨, 一起放入鍋中, 加入適量清水煮至軟爛;紅茶用沸水沖泡後, 倒入鍋中, 再一起煮5分鐘, 待稍涼時, 代茶飲。 具有補氣養血、增強體質的功效。
需要注意的是, 茶水飲完後, 可將棗肉嚼食。