發燒可以喝什么湯

發燒患者應該多吃一些有助于身體恢復的食物， 因為發燒對一個人的身體影響非常大， 在發燒期間患者難免會出現頭暈腦脹， 意識不清楚的問題。 除了積極服用退燒藥來減輕發燒的癥狀， 同時一些藥膳湯也可以有效減輕發燒癥狀。 以下的文章就為發燒患者推薦了幾個在發燒恢復期間可以喝的湯。

1.蘿卜蔥白湯

做法:準備一根蘿卜， 六根蔥白， 適量生姜。 先將蘿卜放有水的鍋里煮熟， 再放蔥白和生姜， 煮沸即可， 喝時可以連渣一起服用。

2.紅糖姜棗湯

做法:準備紅糖、鮮姜和紅棗適量。 用水將三種食材煎煮， 趁熱飲用， 喝了以后出汗就說明起效了。

3.芫荽湯

做法:準備芫荽、飴糖和大米適量。 先將大米用清水洗干凈， 加適量水熬湯。 等大米湯熟后取三湯匙， 再與芫荽、飴糖一起攪拌， 再放鍋中蒸10分鐘左右， 趁熱一次喝完， 最好注意不要著涼。

4.南杏仁雪梨湯

做法:準備南北杏仁、雪梨1個、白糖少量。 首先把南北杏仁放水里， 用水浸泡去皮。 其次把雪梨清洗干凈， 去皮和核， 切成四塊。 然后燉鍋里加入適量的清水， 放南北杏仁、雪梨和白糖， 放上鍋蓋， 隔水燉1個小時左右， 稍涼后即可食用。

5.生姜草魚湯

做法：準備新鮮的草魚， 姜片和適量的米酒。 草魚帶回家后先處理干凈， 去皮和內臟， 切成片狀。 生姜洗干凈切成片。 鍋里加上少量的水煮沸， 放草魚肉片， 姜片和米酒一起入鍋內， 用大火燉半個小時。 等湯燉熟后， 加調味品調味， 最好是趁熱食用。