老人健康

老人眼幹如何是好?

有五種比較常見的中藥可以用來熏眼, 從而緩解眼睛乾澀, 它們分別是清肝明目的菊花、補腎明目的石斛和枸杞子、明目通便的決明子和滋陰潤燥的麥冬。 這五種藥, 都有明目的功效。

藥茶熏眼的具體做法是:像常規泡茶的方法一樣, 取以上五種藥之任意一種, 泡上, 趁熱放置於眼前, 用茶的熱氣熏眼睛, 持續大約10~15分鐘後, 眼睛就會舒服多了。 因為一方面, 茶的熱氣能加快眼睛血液迴圈, 另一方面血液迴圈又能促進對藥的成分的吸收, 從而實現明目的功效。

老年人眼幹多是淚腺分泌不足導致的,

儘管與電腦一族淚膜蒸發引起眼幹的機理不同, 但用藥茶進行熱熏, 都能起到緩解眼睛乾澀的作用。 需要提醒的是, 眼睛有炎症的朋友, 比如結膜炎患者, 要避免使用熱熏法, 因為熱氣可能會增加炎症的分泌物, 對眼睛不利。