女性抓好清晨3分半鐘擊退衰老
不要貪睡到快要上班前才匆匆起床， 清晨面部清潔和保濕過程對肌膚抗老所起的作用絕對不容小覷。 不能因為時間問題而簡化對潔面和保濕的工序， 但是找到有效的潔面保濕的方法， 那就另當別論了。
2分鐘急速潔面
選擇含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲， 才能更有效的保住水分， 面部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺， 達到這種效果才能延緩自然衰老哦。 肌膚在清潔過後， 表層水分容易被帶走。 建議在化妝水前可先使用導入液， 促進後續保養品滲透， 當然潔面的過程不忘按摩效果才會頂呱呱。
30秒面部按摩：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭， 於臉部各處畫5~10個圓按摩。
30秒T區處理：特別加強油脂分泌旺盛處， 如T字部位及鼻翼， 再用大量清水沖洗掉泡沫。
1分鐘高效保濕
做完第一步的清潔工作後就是保濕了， 使用醒膚精華液能幫助水分滲透和吸收， 使用濃度較高， 補水功效較強的產品能讓抗衰老的功效更為顯著。
step1：肌膚清潔工作完成之後， 用化妝棉沾取用精華液， 答曰一元硬幣大小的量即可， 可視個人情況而定， 導入液要浸濕到化妝棉背後。
step2：以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位， 除了加速肌膚代謝， 也有部後續保養成分吸收。
按摩小tips：當然最關鍵的是在按摩手法上， 用輕柔的手法按摩全臉。
30秒深層滋潤鎖住水分
最後也是最為關鍵的一個步驟， 那就是鎖水。 做好雙重保濕才能萬無一失。 深入滋養面霜是鎖水的必備品。
一定不要用保濕效果不佳的面霜取代實力派保濕面霜， 這絕對是不明智的。 蘸取面霜， 用中指指腹輕輕順著兩頰的邊緣鋪上臉， 再用畫圈的方式在全臉鋪開。 力度適中， 向上提拉、按摩， 將滋養成分揉進肌膚裡。
