準媽媽要少吃垃圾食品 吃薯條使孩子患病

導語：很多準媽媽在懷孕期間， 對食物的喜好也會和以前有所區別。 但是準媽媽們要注意， 垃圾食品要盡量少吃， 以免對寶寶產生不良的影響。

發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條， 會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。 研究者認為， 吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當于吸煙。 其罪魁禍首是一種名為丙烯酰胺的化學物質， 它在炸薯條和烤面包中的含量最高。 炸薯條和烤面包這類碳水化合物含量較高的食物在油炸、烘焙和燒烤過程中會形成大量的丙烯酰胺， 加熱時間越長、溫度越高， 其產生的量就越大。

西班牙環境流行病學研究中心、瑞典斯德哥爾摩大學和歐洲20余所研究所的學者， 選取了來自丹麥、英國、希臘、挪威和西班牙等國的1000多名孕婦和新生兒， 通過對她們的飲食習慣進行調查后發現：攝入較多的丙烯酰胺會讓新生兒體重偏輕132克，

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