酒洗蓯蓉粥的功效與作用

養生的話題越來越受到人們的歡迎， 幾乎每一個人都有不同程度的關注， 而且往往喜歡通過喝粥來達到養生的目的。 那麼大家在平時都會喝哪些粥品呢， 下文為大家推薦這個非常不錯的酒洗蓯蓉粥。

酒洗蓯蓉粥

【來源】 《中國食品》

【原料】 鮮肉蓯蓉25-50克， 大米、羊肉適量。

【製作】 選用肉蓯蓉嫩者， 刮去鱗， 用酒洗， 煮熟後切薄片， 與大米、羊肉同煮成粥， 加入調味品。

【用法】 每日1-2次， 溫熱食。

【療效】 溫補下元， 暖子宮。 適用於婦女虛寒性痛經， 不孕癥。

【注意事項】 熱證， 實證及陰虛火旺者忌用。

酒洗蓯蓉粥對滋補身體有著很好的幫助，