健康食譜

原只鳳梨炒飯的做法

如果為了圖方便經常去餐館吃飯, 結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病, 那是得不償失的, 為了我們的健康著想, 我們最好還是自己學會一些家常菜做法, 自己在家做, 原只鳳梨炒飯的做法簡單, 大多數人都能很快學會。

1、雞胸肉、香腸、紅蘿蔔切粒, 雞肉用糖、鹽、生粉雞粉醃制10分鐘

2、鳳梨用刀和勺子挖空取肉備用

3、打散2個雞蛋與米飯混合(飯已在冰箱冰過, 這樣口感較好)

4、先分別炒熟雞胸、腸仔;再炒熟紅蘿蔔(快熟時加入鳳梨肉再加入適量糖鹽調味, 最後加入葡萄乾翻炒片刻即可)

5、熱鍋放油炒飯, 飯差不多好時加入糖鹽調味, 最後加入剛才炒熟的配料翻炒幾下即可

6、用剛才挖空的鳳梨裝飯

原只鳳梨炒飯的做法簡單, 可以馬上做好, 適合生活節奏快, 工作忙碌的人們, 不耽誤工作學習時間。