中老年人冬季戴帽子 降低中風風險

導語：中風是以猝然昏倒， 不省人事， 伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的疾病。 中風發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高。 雖然近年該病有逐漸年輕化的趨勢， 但是主要還是多發於中老年人。 寒冷的冬季， 中老年人尤其要注意頭部保暖， 避免突發中風。

有研究資料表明， 氣溫在l5℃左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;氣溫在4℃左右時， 人體約1/2熱量從頭部散發;而氣溫在零下l0℃左右時， 竟會有3/4人體熱量從頭部“跑掉”。 由此可見， 氣溫越低， 人體就有越多的熱量從頭部散發。 但是有一些中老年人， 不管天氣有多冷， 都不喜歡戴帽子。 這樣其實是不對的， 老年人尤其是患有心血管病的老年人， 寒冷天氣一定要注意頭部的保暖。

人的頭部是神經中樞的所在地， 同時由於頭部的皮膚薄， 血管及毛髮既多且粗， 所以， 體內熱量常從頭部大量往外蒸發。

所以， 寒冷的天氣戴帽子也是預防中風的關鍵， 中老年人要習慣戴帽子， 為健康著想。