健康食療

服膏方出現不良反應怎麼辦?

便秘服膏方後出現便秘, 首先要停服膏方。 如果停用膏方後大便通暢了, 說明便秘與膏方有關。 繼續服用時應適當減少膏方的劑量, 同時在飲食中增加膳食纖維, 多喝水, 多吃水果蔬菜, 早晨起來喝一杯蜂蜜水, 一般就能解決便秘問題。

食欲不振表明你的消化功能不怎麼好, 就像你吃多了大魚大肉來不及消化一樣。 因此要減少服用劑量, 或加服助消化的藥茶, 如陳皮茶、山楂茶等。

胸悶腹脹所服膏方必須通過脾胃的吸收、輸送, 才能起作用。 當脾的功能不健全時, 就會出現胸悶腹脹、舌苔厚膩等症。 此時要停服膏方, 服用一些促進吸收的藥物, 才可繼續服用膏方。 否則會適得其反。

咳嗽痰多中醫認為, 脾為生痰之源, 肺為貯痰之器。 服膏方期間出現咳嗽痰多, 說明膏方不能很好地被吸收, 反而助濕生痰, 此時應停服膏方, 並適當服用一些健脾理氣化痰的藥。

待咳嗽痰多好轉後再服膏方, 同時最好要加服陳皮茶以健脾化痰。

腹瀉時脾胃功能處於紊亂狀態, 繼續服用膏方會加重腹瀉症狀, 使病情變得纏綿。 如是因膏方服用量太多引起的腹瀉, 停服後腹瀉會停止, 再服時則應減量。 如腹瀉與膏方無關, 則應尋找原因, 治癒後再繼續服。

感冒發熱此時應停服膏方先治感冒。 因為感冒時人體正常陰陽平衡被打破, 脾胃功能受影響, 如果仍急於在此期間進補, 會使病情遷延複雜。

皮膚瘙癢中醫認為, 皮膚瘙癢與濕熱、血虛、風邪等因素有關, 此時應暫停服用膏方, 請醫生查出病因進行治療。