預防腋臭的6個小習慣
1、選擇透氣性好的衣服,
注意每天勤換衣物,
髒衣服及時清洗,
涼在透風的地方。
2、祛除腋毛,
減少細菌的滋生,
儘快讓腋下保持清爽。
3、勤洗勤換,
特別是內衣。
洗澡的時候注意清潔腋下,
但不能過度搓洗,
以免傷到皮膚造成感染。
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4、儘量不熬夜,
保證睡眠時間和品質,
讓身體正常的新陳代謝,
可以減輕狐臭氣味。
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5、保持心情愉悅,
有研究表明愉悅的心情可以減輕臭味的分泌,
所以,
儘量保持一個輕鬆愉快的心情,
培養一項自己喜歡的興趣愛好。
6、使用止汗產品,
最好實在睡前使用,
因為睡前腋下的分泌物較少,
有利於止汗露的吸收。