蘆筍果菜汁
文章導讀
蘆筍果菜汁， 富含豐富維生素， 有很好的強化心臟的功能， 想不想學一下製作方法呢?
材料：
蘆筍 80g ,荷蘭芹 80g ,蘋果 1個, 檸檬 半個
作法：
(1)蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段， 加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)蘋果， 檸檬去皮切小塊， 放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效：
這種飲料富含豐富維他命B1與B2， 能強化心臟功能。
蘆筍果菜汁的功效可不是一般的果汁飲料就可以比的哦!趕快做來嘗嘗鮮吧!
