健康食譜

玫瑰花的做法

為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下玫瑰花這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。

1.1玫瑰花瓣洗淨用鹽水浸泡20分鐘,

2.2準備好材料, 紫薯蒸熟壓成泥, 將大米和糥米做成稍硬一點的米飯。

3.1用剪刀剪成絲。

4.2用紙巾擦乾水分。

5.紫薯泥加適量白糖拌勻, 搓成小球。

6.手上沾冷開水, 取一大勺米飯稍捏緊一下, 在中間摁個洞, 把紫薯包進去, 搓成圓球。

7.放在盤裡均勻滾上玫瑰絲即可。

也許你吃過無數的山珍海味, 也許你從不自己下廚。 但是看完玫瑰花的做法介紹, 你肯定想自己嘗試, 那就趕緊行動吧。