哪些食療方可治療閉經
傳統中醫認為, 閉經本病主要是由於素體肝腎不足或久病體虛, 或大出血等, 致沖任血少, 血海空虛;或因肝氣鬱結, 氣滯血瘀, 或脾運失健, 痰濕內阻等, 使脈道不通, 經血不行。 臨床常見肝腎不足、氣血虛弱、氣滯血瘀和痰濕阻滯四個證型。
【苓花紅糖飲】
配方: 茯苓50克, 紅花6克。
制法: 將茯苓、紅花放入砂鍋, 加水同煎, 取汁加紅糖調味。
功效: 運濕化痰, 活血通經。
用法: 溫熱飲服, 每日1次, 連用7日。
【薏米扁豆粥】
配方: 薏米30克, 炒扁豆15克, 山楂15克。
制法: 薏米、扁豆、山楂一起放入砂鍋內加水煮粥, 粥成後加紅糖調味。
功效: 健脾化濕,
用法: 每日1次, 連服7日。
【雞血藤燉肉】
配方: 雞血藤10克, 瘦豬肉150克。
制法: 以上二味加水適量, 共燉至肉爛, 調味。
功效: 活血調經。
用法: 食肉飲湯, 每日1次, 5天為1個療程。
【香附桃仁粥】
配方: 桃仁15克, 香附30克, 粳米50克, 紅糖30克。
制法: 香附水煎取液;桃仁搗爛加水浸泡, 研汁去渣, 與粳米、香附煎液、紅糖同入砂鍋, 加水適量, 用文火煮成稀薄粥。
功效: 行氣活血通經。
用法: 溫熱食用, 每日2次, 連服數日。
【月季花湯】
配方: 月季花15克, 紅糖適量。
制法: 將月季花加水適量, 用武火煎沸10分鐘, 去渣取汁。
功效: 疏肝理氣, 活血通經。
用法: 隨量飲用。
【紅棗木瓜豬肝湯】
配方: 紅棗20枚, 木瓜1個, 豬肝50克。
制法: 紅棗去核, 木瓜去皮、瓤, 切成薄片, 豬肝剁碎。 三物共入鍋內, 加水用武火煮沸,
用法: 每日1劑, 分2次飲服, 連用15日。