辦公室一族久坐易得大腸癌(1)

2014-09-29

近日，臺灣著名音樂人陳志遠於臺北去世。 2004年，陳志遠查出患大腸癌，多年來受病痛困擾。

解讀：什麼是大腸癌？

大腸癌，包括結腸癌、盲腸癌、直腸癌、肛管癌，其發病率很高，是我國常見的十大癌症之一。近年來，隨著人民生活水準的不斷提高，飲食結構發生了很大的變化，大腸癌的發病率有逐年上升的趨勢。

警惕：辦公室一族久坐容易得大腸癌

不少人有這樣的錯覺：大腸癌是中老年人的事，青年人不在此列。這主要因為：大腸癌早期常無症狀，及至出現便血、腹痛、腹瀉等非特異症狀時，已屬中晚期。

據對美國洛杉磯地區29009多名男性癌症患者的調查，

發現從事體力活動越多，大腸癌發生率越低，而從事低度活動者的大腸癌發生率為從事高速活動者的1.6倍。研究發現，與體力活動有關的大腸癌中，以結腸癌最為明顯。所以，提醒那些在辦公室久坐不動的人，要保持健康必須堅持體力活動和運動，這樣才能減少或避免大腸癌的發生。