健康食譜

不用微波爐,教你做發糕!健康又衛生!

今天教你幾種發糕做法~

紫薯發糕 

做法

1、紫薯洗乾淨, 蒸熟去皮, 切塊加牛奶, 白糖!

2、攪拌機打成細膩的紫薯奶, 倒入準備好的容器,

加點發酵粉攪拌!

3、加麵粉, 把麵粉和紫薯奶攪拌均勻!

4、發酵, 上鍋, 大火蒸半小時, 關火燜5分鐘搞定!

玉米麵發糕 

做法

1、牛奶溫熱, 加在酵母裡面, 放3分鐘!攪拌!

2、酵母溶液加入玉米麵裡面!攪拌!

3、麵粉加入細砂糖, 把玉米粉溶液到在麵粉裡面!

4、麵粉揉成團

5、麵團發酵至兩倍大時, 撒上泡軟的葡萄乾

6、水開後放入蒸籠, 大火蒸30分鐘左右出鍋啦!

南瓜發糕 

做法:

1、南瓜去籽去皮蒸熟, 搗成南瓜泥

2、加細砂糖、牛奶、酵母攪拌

3、加麵粉攪拌成南瓜糊, 發酵

4、南瓜糊倒模具, 蓋蓋子發10分鐘

5、紅棗對半切開放在南瓜糊上, 蓋蓋子, 上鍋蒸40分鐘!搞定!

白糖發糕 

做法

1、用溫水把酵母化開

2、酵母水倒米粉中, 調成米糊, 發酵

3、發酵好的米糊倒入模具中上鍋蒸, 拿出來涼了就可以吃啦!

這些簡單的發糕, 以後在家可以自己做啦!