兒童便秘吃什麼水果比較好呢？

我們家的孩子這兩天出現了便秘的情況， 他平時比較喜歡吃辣的東西， 現在已經兩三天沒有大便了， 一般吃點什麼水果比較好的呢？

兒童性便秘的情況應該吃點有助於消化的水果， 應該早期治療便秘的問題， 主要可以吃點梨子， 火龍果， 桃子， 棗子， 番茄， 芒果， 草莓， 鳳梨等多種水果。 平時應該養成定時排便的習慣， 多喝點水能夠舒緩消化腸道的問題。 應該注重的飲食不平衡的問題， 要注意水分的吸收， 建議使用開塞露， 多吃點蔬菜和蔬菜， 控制好飲食習慣， 採取的少食多餐的方式， 避免暴飲暴食。