吃辣椒肚子痛怎麼辦 這些食物可以緩解
在我們日常的飲食當中， 有很大的一部分都會比較喜歡辣， 如果一些食物當中沒有一點辣味， 就感覺很沒味道會吃不下， 這時很多人群就會選擇加一點的辣椒醬放入到食物當中， 這樣不僅能增加食物的口味， 還能增加自身的食欲， 是大部分的人群的一種很好的選擇。
但是有部分特別的喜歡吃辣的人群， 對於辣椒特別喜愛， 在食物當中加入過多的辣椒醬或者直接吃食辣椒， 這些過多的辣椒進入人體的腸胃後， 會對人體的腸胃造成刺激的影響， 從而引發肚子疼的表現， 而且還常常伴有胃痛、腹瀉、嘔吐等現象， 當發生肚子疼時， 該怎麼辦呢?下面就讓小編來教大家解決的方法吧。
喝啤酒
對於啤酒而言， 相信都是很大一部分男性人群的最愛， 雖然啤酒喝多不好， 但是如果在吃辣椒後發生肚子疼的表現時， 啤酒又是一種好東西了， 因為啤酒中的酒精能很好溶解人體的辣椒素，
但是需要注意的是， 食用啤酒來緩解辣椒肚子疼的症狀， 也是不能喝太多的啤酒的， 因為啤酒中的酒精也是會對自身的腸胃造成影響， 這時反而就會加重腸胃自身的負擔， 引發腸胃更多的不適症狀。
喝牛奶
當發生吃辣椒而導致肚子疼的情況下， 都是由於腸胃器官受到辣椒素的刺激而引發的， 所以就考驗選擇一些可溶解辣椒素的食物， 其中牛奶就是一種不錯的選擇， 當牛奶在進入人體的腸胃之後， 就考驗有效的溶解辣椒素， 還能在腸胃器官中形成一種保護膜， 防止腸胃器官再次受到刺激而引發腹痛的表現。
喝酸梅湯
對於辣椒這種食物， 本身是屬於鹼性的食物， 如果辣椒在進入人體對腸胃造成刺激後， 也可以選擇一些酸性的食物來中和腸胃當中的辣椒素， 其中酸性的食物， 喝酸梅湯就是一種很不錯的選擇， 酸梅湯本身的口感和味道也是非常不錯的。
當酸梅湯進入人體腸胃之後就能很好的降低辣椒素的濃度， 從而減輕和緩解肚子疼的症狀。
吃甜食
當發生吃辣椒肚子疼時， 也是可以馬上選擇吃一些甜食來緩解， 因為甜食在進入人體的腸胃之後， 能有效的吸收腸胃當中的辣椒素， 減輕辣椒素對於腸胃造成的刺激反應。
但是對於甜食， 也是不能吃太多， 避免引發營養不良、糖尿病、肥胖等症狀。
喝濃米湯
當我們吃辣椒吃到肚子疼的情況下， 肚子疼痛的症狀比較嚴重的話， 這時就可以選擇熬一碗的濃米湯來喝， 當濃米湯進入到人體的腸胃之後， 不僅具有暖胃的效果， 還能在腸胃當中形成一種保護隔閡膜， 防止辣椒素再對腸胃造成刺激的影響。
而且濃米湯也能有效的溶解腸胃當中辣椒素， 達到緩解肚子疼的表現。
