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西瓜功效堪比“偉哥” 揭開關於西瓜的5個健康秘密

以下這5個關於西瓜的小秘密, 可別錯過了!

西瓜可以緩解肌肉酸痛?

這項事實來自于先前科學家在西瓜內發現了一種氨基酸─瓜氨酸,

事實上這種氨基酸就是得名於西瓜, 而瓜氨酸有甚麽功效呢?瓜氨酸會在人體內被轉換成一種名叫精胺酸的胺基酸, 而它能説明我們的身體加速迴圈、舒緩心血管的不適。 所以有些運動員會在激烈運動後喝西瓜汁, 加速排出代謝廢物, 讓隔天的身體酸痛程度降到最小。

西瓜可以當“偉哥”?

根據《國家地理雜誌》報導, 學者也發現, 吃進西瓜的好處─就是放鬆擴張血管, 這點與偉哥的效果類似, 特別是西瓜果肉接近果皮的地方, 民間部份想重振雄風的人群會加以利用;只是大部分的醫師對要吃多少才有用持保留態度就是了。

西瓜可以抗癌?

你知道嗎?西瓜內含的茄紅素居然還比番茄多!而目前抗癌技術中, 茄紅素是一項不可或缺的抗氧化劑治療處方, 只是對於這塊醫學領域, 人類尚在努力, 不過說不定過幾年我們就會徹底瞭解茄紅素與抗癌的全盤關聯!

西瓜會讓人水腫?

人的身體很微妙, 有時候我們的身體缺水但我們卻渾然不覺, 研究顯示, 身體缺水的人可能會心情不好、頭痛、注意力難以集中, 而含水量極大的西瓜可以舒緩這項狀況。 只是西瓜是天然利尿劑, 而且畢竟你睡著時沒辦法起來上廁所, 所以往往導致隔天早上起床你發現自己水腫得很厲害, 建議還是不要吃太多比較好喔。