腳掌有這跡象表明血液毒素多
毒素一直是我們的疾病之源， 更是我們日常飲食中隱藏的健康殺手。 這些毒素進入身體之後就會被吸收， 有部分毒素會通過生命活動排出體外， 有些則會滯留在身體內部。 這些滯留下來的毒素， 長期無法排出體外， 越聚越多， 則會危害身體健康。 那我們如何得知體內毒素多還是少呢?一起來看一下!
腳和血液的關係是什麼?
腳是我們傳說中的“第二心臟”， 但是你知道腳掌和血液的關係嗎?我首先來理清楚腳和心臟的關係。
心臟處於人體的上半部位， 而腳則處於人體的最末端， 和心臟相隔甚遠。 那麼心臟如何將血液送達腳底的位置呢?這是很多心腦血管病發的原因之一， 血液流動不暢通， 導致血管壁的壓力增大， 誘發一系列問題。
我們的腳掌雖然處於身體的末端， 但是由於人類獨特的行走方式——直立行走， 行走的時候就會壓迫腳底的血管，
心臟通過自身的收縮將血液送達身體的各個器官， 腳掌通過行走壓縮促進血液的流動， “第二心臟”的美名由此而來。
腳掌發黑是怎麼回事?
1、血液毒素過多
不知道大家有沒有留意到一件事， 電視劇中每一位元中毒的人都會吐“黑血”， 並且江湖流傳“血越黑， 中毒越深”。 所以血液發黑和血液中的毒素有撇不開的關係。 為什麼中毒後血液會變黑呢?
人體本身的血液是紅色， 並且越鮮紅越好。 因為血液鮮紅說明血液中的氧分子越多， 對身體越有利。 含有氧分子較多的血液流經各個器官， 將“癢氣”輸送到身體各處， 維持生命活動。 但是如果血液中的毒素增多了， 就會阻礙紅細胞和癢分子的結合， 導致血液變得暗紅， 甚至是黑色的。
腳掌的皮膚是比較薄的， 其與血管的距離也比較接近。 所以， 腳掌部位的血液變得暗沉， 或者是發黑， 說明血液中存在的毒素可能超出了身體所能承受的範圍， 需要儘快説明身體排除毒素，
2、血液流動不暢
腳掌部位發黑， 還有一種可能的原因就是腳掌部位的血液流動不夠暢通， 導致血管有淤血聚集。
瘀血並不是什麼罕見的病症， 有人甚至並不認為它是一種疾病症狀。 但是如果腳掌部位出現了淤血， 說明身體內部的淤血已經很多了。 為什麼這麼說呢?因為腳掌應該是處於活動較為頻繁的部位， 我們每天都在走路， 或多或少的會起到促進血液流動的作用。 如果這樣還會出現淤血， 就要引起我們的高度重視了。
瘀血看似只是簡單的血流通不暢， 其實不然。 瘀血並不能給我們的血液帶來任何的活力， 反而會導致身體其他血液細胞隨之變差。 這就是為什麼有人認為瘀血是“百病之源，
那麼我們如何緩解或是預防瘀血的形成呢?
我們可以多加強下肢的運動， 例如經常走路， 或是慢跑， 促進血液流動， 減少淤塊形成。
3、身體患有糖尿病
除了以上兩種情況之外， 腳掌發黑還有可能是體內血液指數上升，
糖尿病患者的臨床症狀中有一種：下肢血管病變。 糖尿病本身並非我們想像中那麼可怕， 可怕的是由糖尿病引起的各種併發症， 會給身體帶來巨大的摧殘。
糖尿病患者會有慢性周圍神經性併發症， 特別是糖尿病患者的感覺併發症， 所出現的感覺喪失或者是異常。同時還會出現下肢血管阻塞，伴有巨大斑塊形成，這就是醫學上所說的糖尿病足。
所以，如果腳掌出現發黑現象，千萬不可忽視，一定要究其根本，對症治療。腳掌發黑的原因有很多種，可大也可小。但是我們必須要搞清楚為什麼會導致這樣的症狀出現，這樣才能“病”來將擋。
如何保護腳部健康?
如何保護足部健康顯得尤為重要，很多人認為只要簡單每天洗洗腳就可以了，其實這是一種錯誤的養生態度。腳雖然鮮少展示於人，但是其護理工作一樣不能馬馬虎虎。經常泡腳不僅是可以有預防疾病的功效，還能方便我們及時觀察腳部表現出來的疾病信號。
下面小編就介紹幾種適合秋季泡腳的方法。
1、淘米水泡腳
淘米水最大的功效就是美白。此外，淘米水可以補充腳步肌膚所需維生素，對於預防和治療腳癬有很好的療效。一般腳癬是因為腳步肌膚缺乏維生素B族所致。淘米水中含有維生素B和維生素C，維生素C可以快速修復受傷的肌膚，從而起到抗衰老的作用。
2、米醋泡腳
中醫看來，足是人之根本，其穴位和經絡與全身相通。身體有陰陽之氣，長期用米醋泡腳可以平衡陰陽，延長壽命。經常用米醋泡腳，還可以促進血液迴圈，增強身體免疫能力，即對疾病的抵抗能力，從而減少疾病的產生。
3、生薑泡腳
睡覺之前用生薑泡腳，可以起到排毒祛濕的功效。生薑屬溫，可有效驅除濕氣。中醫還認為生薑通過足部經絡促進身體排毒，增強身體的運化功能。夏季排毒對身體非常之重要，因為夏季體熱，很容易導致熱毒聚集在體內，產生一系列疾病。
秋季用生薑泡腳還可逼出身體裡的寒氣。有人問，秋季並非那麼冷，體內還會有寒氣嗎?本菌告訴大家，夏季體內依然有寒氣，這些寒氣來自於空調、冷飲等製冷物品。
結語：上述文章中，小編為大家分析了腳掌的原因，您都瞭解了嗎?腳掌發黑可能是體內速度較多，需要我們及時排毒;腳掌發黑還可能是體內瘀血較多，如果不能及時排除，將會加速衰老;腳掌發黑也可能是糖尿病的併發症之一。所以，大家千萬不可忽視“第二心臟”發出的任何一個可能導致我們生命危險的信號。 所出現的感覺喪失或者是異常。同時還會出現下肢血管阻塞，伴有巨大斑塊形成，這就是醫學上所說的糖尿病足。
所以，如果腳掌出現發黑現象，千萬不可忽視，一定要究其根本，對症治療。腳掌發黑的原因有很多種，可大也可小。但是我們必須要搞清楚為什麼會導致這樣的症狀出現，這樣才能“病”來將擋。
如何保護腳部健康?
如何保護足部健康顯得尤為重要，很多人認為只要簡單每天洗洗腳就可以了，其實這是一種錯誤的養生態度。腳雖然鮮少展示於人，但是其護理工作一樣不能馬馬虎虎。經常泡腳不僅是可以有預防疾病的功效，還能方便我們及時觀察腳部表現出來的疾病信號。
下面小編就介紹幾種適合秋季泡腳的方法。
1、淘米水泡腳
淘米水最大的功效就是美白。此外，淘米水可以補充腳步肌膚所需維生素，對於預防和治療腳癬有很好的療效。一般腳癬是因為腳步肌膚缺乏維生素B族所致。淘米水中含有維生素B和維生素C，維生素C可以快速修復受傷的肌膚，從而起到抗衰老的作用。
2、米醋泡腳
中醫看來，足是人之根本，其穴位和經絡與全身相通。身體有陰陽之氣，長期用米醋泡腳可以平衡陰陽，延長壽命。經常用米醋泡腳，還可以促進血液迴圈，增強身體免疫能力，即對疾病的抵抗能力，從而減少疾病的產生。
3、生薑泡腳
睡覺之前用生薑泡腳，可以起到排毒祛濕的功效。生薑屬溫，可有效驅除濕氣。中醫還認為生薑通過足部經絡促進身體排毒，增強身體的運化功能。夏季排毒對身體非常之重要，因為夏季體熱，很容易導致熱毒聚集在體內，產生一系列疾病。
秋季用生薑泡腳還可逼出身體裡的寒氣。有人問，秋季並非那麼冷，體內還會有寒氣嗎?本菌告訴大家，夏季體內依然有寒氣，這些寒氣來自於空調、冷飲等製冷物品。
結語：上述文章中，小編為大家分析了腳掌的原因，您都瞭解了嗎?腳掌發黑可能是體內速度較多，需要我們及時排毒;腳掌發黑還可能是體內瘀血較多，如果不能及時排除，將會加速衰老;腳掌發黑也可能是糖尿病的併發症之一。所以，大家千萬不可忽視“第二心臟”發出的任何一個可能導致我們生命危險的信號。
