小蘇打洗牙的可信度

小蘇打這種東西很多人都聽說過， 不過用小蘇打洗牙卻是鮮有耳聞。 其實網上關於小蘇打洗牙的說法已經流傳已久了， 對於此部分人持有積極態度， 部分人持反對態度， 還有人觀望態度。 下面就來一起看看， 到底小蘇打洗牙有沒有科學依據， 小蘇打洗牙要怎麼來洗呢？

小蘇打， 學名碳酸氫鈉， 溶于水後呈弱鹼性。 生活中， 常被作為食品製作過程中的膨松劑， 還有些人會用它來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋， 以及熱水瓶內的污垢。 那麼寶寶用小蘇打刷牙到底有沒有效呢？

之前網站上盛傳小蘇打刷牙可以美白牙齒， 其實， 小蘇打刷牙只是清潔的作用， 不能使牙齒變白。 刷牙是不會刷白牙齒的， 只會刷除牙齒面上的牙垢、色素， 會形成變白的視覺效果。 小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑， 是極好的天然“牙粉”。 加一點小蘇打在牙膏裡面， 可以中和異味，

還可以充當增白劑。 實際上這跟用鹽刷牙是一個道理， 主要是通過物理摩擦來美白牙齒。 小蘇打刷牙的方法：刷牙時把小蘇打(食用堿)撒在牙膏上， 然後刷牙；之後用小蘇打和鹽再加點水混合攪拌一下， 用牙刷沾著當牙膏用。 原理上， 用小蘇打刷牙， 對牙齦、口腔不會有影響。 因為小蘇打遇水後， 會很快溶解， 而人們吃完東西後， 口腔環境大都呈酸性的， 小蘇打遇酸， 會形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子， 這三種物質， 對口腔都是沒有傷害的。 然而小蘇打本身是一種鹼性的物質， 長期使用鹼性的東西刷牙， 會損害牙釉質， 破壞牙本質。 而且小蘇打粉主要成分是碳酸氫鈉， 體內鈉多了對身體會有不好的影響。 總而言之， 用小蘇打刷牙可能起到一定的“美白”作用， 但長期使用可能會對牙齒本身造成損害。 建議偶爾試用可以， 但不要長期使用。

當然了， 愛美是人的天性， 潔白的牙齒是必不可少的。 而美白牙齒的辦法也有很多， 醫學上就有很多科學的辦法， 小蘇打洗牙只是一些民間流傳的辦法之一。 如果真的希望自己的牙齒美白的話， 還是建議去醫院。 平時堅持早晚漱口， 愛護牙齒， 相信牙齒變白也不是什麼難事！