花生紅棗黑木耳養血湯的做法

很多好的美食， 不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。 自己也可以在家做一下， 當然了這就需要自己學習一下。 下面介紹花生紅棗黑木耳養血湯的做法， 自己學習一下， 在家嘗試做一下吧

1.選用這個季節最新鮮的生花生， 也可以選燉湯用紅皮幹花生

2.將花生在小鍋中煮15分鐘， 晾涼後剝殼取花生備用。

3.將洗好去核的紅棗十顆， 泡發的黑木耳， 花生同放入砂鍋， 要功效更強可加入適量黑米。

花生紅棗黑木耳養血湯的做法步驟已經介紹完畢了， 那麼你就可以進廚房準備實踐了。 而相信你通過幾次的實踐， 就能夠完成這道美食的製作， 到時候的你肯定是無比激動的。