過敏吃維生素c有用嗎
當自己的面部皮膚經常過敏的時候， 很可能是自己的身體缺少維生素導致的。 如果人體內缺乏維生素， 不僅會導致過敏的現象出現， 而且還容易出現貧血， 或者是身體的免疫能力低下， 良好的飲食習慣可以使我們的身體變得強健， 水果和蔬菜裡面維生素的含量是比較高的， 平時可以多吃水果和蔬菜。
一、過敏吃維生素c有用嗎
在許多過敏性皮膚病和搔癢性皮膚病的抗過敏治療中， 往往合用維生素C。 維生素C的抗過敏作用是：
1、降低毛細血管通透性。 維生素c是合成細胞問質所必須的物質。 有維持組織和血管壁正常結構的作用。 另外， 細胞問的一種粘固物質——透明質酸可以被體內的透明質酸．。 一酶水解， 而維生素C有抑制此酶的作用， 有助於保持組織結構的完整性。 所以維生素c能增加毛細血管通透性增加所致的滲出或出血。
2、拒抗過敏反應時釋放的某些活性物質。 在過敏反應過程中， 體內有組織胺等活性物質的釋放。 維生素C能增強抗組織胺藥對抗多種過敏反應的效果。 因此， 維生素C可用於治療某些過敏性疾病。
3、增強內源性’腎上腺皮質激素的作用， 維生素C可促使體內皮質激素的濃度升高。
綜合利用治療過敏性皮膚病外， 維生素C還可用於治療某些色素沉著性皮膚病， 如慢性腎上腺皮質功能減退症、外傷、炎症或痤瘡後的皮膚色素沉著。 這可能因為維生素C有抑制黑色素的形成的作用。 因而使皮膚的色素沉著減輕。
二、皮膚過敏怎麼辦
經常皮膚過敏， 與自身的過敏體質關係密切， 因體內正氣不足， 容易受過敏原侵襲而引發過敏， 且容易反復發作。 想完全擺脫， 可以考慮從補益正氣， 改善過敏體質上入手。 同時需要調整生活習慣， 不要抽煙喝酒、咖啡、辛辣等刺激性食物， 不要熬夜和壓力過大， 發作期忌食黃魚， 海蝦， 海鮮等容易引起過敏的食物。
