女人經期“泡腳保暖”好不好？很多人沒有做對，難怪子宮變差
新潮的健身方式就是泡腳， 不用花很多錢和時間， 就能幫助你的身體保持健康。
足療也不是人人都適合泡腳， 其中處于經期的女性最好不要泡腳。
婦女的生理機能較弱， 尤其是經期更易發生輕微的疼痛。 很多婦女都有一定程度的貧血， 而子宮出血本身就是身體失血的過程， 婦女會因此而加重貧血癥狀， 如果此時還要進行足背保暖， 就會加速血液流動， 增加出血量， 對婦女來說， 不僅沒有好處， 反而會加重身體的負擔。
女人的經期除了泡腳還有別的保暖方法嗎？
女性要保暖，
可以不要泡腳，
只要在腹痛處，
用熱水袋敷一敷就行了。
與此同時，
為了減輕經期癥狀，
女性應該經常喝熱水，
并保持適當的運動，
這樣經期才不會痛。
女性平時要注意保暖，
也可從飲食入手，
經期前后，
女性常煮些姜水喝，
可排出身體的濕氣，
經期癥狀可得到一定改善。
