喝酒後頭疼怎麼辦 簡單的妙招助你快速恢復

喝酒後頭疼按摩太陽穴

頭部太陽穴是用於頭疼按摩的重要穴道， 可以用食指指腹對出現頭疼一側的太陽穴， 以轉圈的方式揉動， 這樣反復按摩幾次即可緩解喝酒引起的頭疼現象。 注意力度要適中， 以能承受為度。

喝酒後頭疼飲用蜂蜜水

蜂蜜水可以治療喝酒後頭疼、頭暈， 這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 能促進酒精的分解吸收， 減輕頭疼的症狀， 尤其是紅酒引起的頭疼， 可以在喝酒後飲用幾杯蜂蜜水來緩解， 另外， 蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 一般睡醒後， 就不會再出現酒後頭疼的情況。

喝酒後頭疼冷敷

冷敷是緩解頭疼簡單又有效的方法， 可以用冰袋或者毛巾包冰塊敷於頭部痛側處， 敷15分鐘左右， 這樣做能夠減少頭部血流量， 有效緩解喝酒後頭疼的情況。

喝酒後頭疼醒酒

喝酒後要去除頭疼的症狀應儘量先醒酒， 可用熱毛巾滴數滴花露水， 敷在醉酒者的臉上,能醒酒止頭疼。 若醉酒者不省人事， 可用兩條冷毛巾， 分別敷在後腦和胸口上， 並間斷用冷開水灌入其口中,可使醉酒者逐漸醒過來， 儘快醒酒即可消除喝酒後頭疼。

喝酒後頭疼躺下休息

喝酒後頭疼最重要的就是要適當休息， 在頭疼發作時， 可以在光線較暗、環境安靜的房間裡休息一下， 一般情況下， 只要睡上半個小時左右， 頭疼症狀就會有所減輕。 睡覺時注意保暖， 以免著涼。