健康食譜

蕉薯金線蟲麵包的做法

雖然說在外面吃飯可以不用洗菜, 不用炒菜, 也不用洗碗, 但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規, 有時可能會吃出問題, 為了健康著想, 還是在自己家裡做飯比較好, 蕉薯金線蟲麵包的做法很容易, 只要稍微加點心思就可以掌握得很好。

1、香蕉泥、玉米麵、麵粉。

2、揉成團。

3、紫薯泥、糯米粉。

4、加水揉成團。

5、兩塊麵團共分3份。 第一份面皮千層法反復3次, 攤成方形。 放上紫薯糯米圓, 八字折疊法包裹。 最後搓單條面皮s型包裹外層。

6、放法。

7、最後一塊麵團酥皮法反復3次, 包紫薯糯米圓。 製成酥餅樣。

8、各款型。 包裹後的金線蟲, 沿凹凸縫隙剪開。 製成海星、花冠等款。

9、置於烤架,烤箱下層。170度15分鐘。

10、出爐。

11、切開。

12、切開。

13、切開。

大家可以發揮自己的想像力,配上自己喜愛的食材及醬料,就是自己的一道創意料理啦,做飯不難,只要有心,馬上讓做飯不在行的你信心大增。

9、置於烤架,烤箱下層。170度15分鐘。

10、出爐。

11、切開。

12、切開。

13、切開。

大家可以發揮自己的想像力,配上自己喜愛的食材及醬料,就是自己的一道創意料理啦,做飯不難,只要有心,馬上讓做飯不在行的你信心大增。