紅血絲皮膚保養注意10要點

什麼是紅血絲肌膚？

紅血絲主要是因為面部角質層薄弱， 導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環境變化， 從而造成毛細血管擴展而引起的面部現象。 這種膚質主要在高原地區很常見， 也就是我們常說的“高原紅”， 但其實這種膚質並不一定是健康的， 而且表現明顯的紅血絲肌膚不僅影響肌膚健康， 同樣影響你的漂亮。 面部紅血絲多一分， 你的“洋氣”就會少一分哦。

紅血絲是怎麼形成的？

紅血絲的形成多是後天由於各種損傷因素作用形成：皮膚的表皮層是沒有毛細血管的， 表皮層的細胞營養主要來源於我們皮膚表皮層的第三層棘層提供，

當棘層細胞受損， 自身供給營養能力下降。 我們皮膚自身具備修復能力， 這時真皮層的毛細血管自主向上擴張， 幫助棘層細胞提供營養， 從而形成紅血絲。

表皮層的細胞破壞越嚴重、受損時間越長、毛細血管增生移行越重， 紅血絲就越嚴重。 當皮膚受損30℅， 是呈點狀的紅血絲；皮膚受損50℅， 是呈線狀的紅血絲；皮膚受損70℅， 是呈網狀的紅血絲；皮膚受損90℅， 是呈片狀的紅血絲。 怎麼樣， 是不是聽起來略可怕？那麼， 紅血絲皮膚日常應該如何保養呢？

紅血絲皮膚的保養方法：

1、減少刺激 溫和護膚

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時， 說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。 要讓皮膚儘快復原，

最好的方法就是減少刺激， 不過度受風吹、日曬， 不吃刺激性食物， 停止當前一切保養品、清潔品的使用， 讓肌膚只接觸清水等。 每天只用溫水清潔皮膚， 持續一周時間， 然後再使用低敏感系列的產品， 在減低傷害後， 皮膚運用本來的自愈能力， 有可能會自行恢復健康。

2、不要用功效太強的產品

現代的化妝保養品， 強調的是高效性， 因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚， 作用到皮膚深層才能產生高效果。 對於敏感性肌膚而言， 高濃度、高效果就是高風險、高敏感。 另外， 紅血絲皮膚不能用功效性太強的產品， 使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品， 才是使皮膚恢復健康的良方。

3、少更換護膚品：

需要換護膚品時請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳後 （因為耳後皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品，

對護膚品比較敏感） ， 一個小時後可以看一下結果， 如果在耳後不會過敏， 則可以在搽少量在紅血絲部位， 如發現過敏或不適， 請立即停用。

4、選取天然材料自己DIY護膚品：

天然面膜增加水嫩感， 黃瓜、優酪乳、蜂蜜都是很好的補水保濕材料， 而且由於是天然的， 對皮膚負擔也微乎其微， 可以自己在家動手做。 有助於加強毛細血管的彈性。

5、習慣使用含洋甘菊的護膚品：

可以防過敏， 舒緩被刺激或敏感皮膚的效果， 有必要的話可以選用精油。

6、學會用維生素E和C護膚：

含有維生素E和C的護膚品在對抗自由基方面功效卓越。 晚上洗過臉後用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，

然後輕輕的按摩直至完全吸收， 一定要讓皮膚完全吸收， 維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。 當然也可根據各人情況不同而定。

7、做好保濕工作

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分， 無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中， 具有這種膚質的人， 會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥， 因而日常保養中加強保濕非常重要。 除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外， 還應定期作保濕面膜。 季節更替時， 也需要留心更換不適用的保養品。

8、防曬先基礎保養

敏感性紅血絲皮膚的表皮層較薄， 缺乏對紫外線的防禦能力， 容易老化， 因此， 應該注意防曬品的使用，

防曬品的成分也是造成刺激敏感的因素之一， 因此最好不要直接塗在皮膚上， 在搽上基礎保養品之後， 再塗上一層防曬品會比較好。

9、紅血絲皮膚不宜去角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因， 因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。 清潔時注意不可過度， 不要選用皂型洗劑， 因為所含的介面活性劑是分解角質的高手， 最好使用乳劑或非皂性的肥皂， 可以調節酸鹼度以適合紅血絲肌膚。

10、紅血絲的日常居家護理

除了護膚品的正確選用， 日常居家護理也可有助於緩解紅血絲症狀。

在飲食上， 可多攝入一些富含蛋白質的食物， 如乳製品、豆製品， 以及新鮮的蔬菜、水果， 緊實血管， 增強毛細血管壁的韌性和彈性，

説明皮膚“恢復健康”。

平日裡， 也要注意皮膚的保濕， 長時間待在空調房間內， 會讓皮膚水分快速流失， 可在桌上放置加濕器或用噴霧、浸透保濕爽膚水的化妝棉、潤膚產品及時補水。

同時也要調節情緒， 自我減壓， 保持輕鬆愉悅的心情， 這樣也有利皮膚機能的自我修復。