睡前躺下胸悶

很多年輕人都喜歡睡覺， 因為年輕人的白天精神狀態總是很足， 到了晚上就需要睡覺來補充身體的精力。 但是對於有些老年人來說睡覺是一件非常折磨人的事情， 因為一些老年人在睡覺之前躺下的時候會產生胸悶的狀況而胸悶的狀況產生之後， 會讓人感覺呼吸困難， 很是難受。 那麼睡覺前躺下產生胸悶的這種現象的原因是什麼呢？

一、睡前躺下胸悶的原因

多考慮是冠心病引起的， 伴有頭悶， 胸悶， 平躺後胸悶等症狀。 建議首先應做心電圖等檢查， 排除是心臟疾病， 心衰等， 再做相應的治療。 建議通過腹部彩超， 血常規等檢查， 查明原因後積極中西醫結合治療。 如果檢查正常， 考慮是神經官能症所致， 應詳細檢查明確後， 積極治療， 如可應用心理調節， 暗示療法等， 補充維生素c， ｂ族， 也可配合應用針灸， 中醫辨證治療， 具體應遵循臨床醫師的指導。

二、胸悶怎麼辦

1．精神心理治療：即調整心態、放鬆精神、消除顧慮， 培養樂觀豁達的性格， 保持良好情緒， 良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一， 使機體的生理代謝處於最佳狀態， 從而回饋性地增強大腦細胞的活力， 改善神經功能。

2．體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程， 調整大腦功能。 另外， 運動能明顯改變人的情緒， 堅持長期鍛煉， 能增強體質、心血管功能改善， 自主神經的調節功能增強， 使植物神經功能恢復。

3．藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，

4．物理治療：引起胸悶的原因很多， 其中就有頸椎病所引起的胸悶。 可以利用中藥枕治療頸椎病， 從而是胸悶得到治療。