​如何保護我們牙齒的方法

愛護牙齒， 我們每一個人都要有一副好牙齒， 相信誰都不想等到老的時候滿口的牙齒都掉光了吧， 要是不想， 那麼就要從現在開始保護好我們的牙齒了。 牙齒的健康也的保證我們身體健康的堅固基礎， 你可不要不相信哦！牙齒上的細菌也是會影響到我們的心臟的。 所以， 每天刷牙就是要把壞的細菌都清理掉， 因為每天我們所吃的食物都是不一樣的， 如果食物有殘留那麼就是細菌最好的繁殖了。 在我們吃完飯的時候也可以不用刷牙， 只要用水漱口也是可以的。 還有我們的牙齒也是會過敏的哦！你看不要不在意啊！下面就來看看都有哪些保護牙齒的妙招吧！

餐後稍停再刷牙

——避免牙齒過敏

餐後馬上刷牙， 的確能及時清除食品殘渣和牙垢， 但某些口腔醫學專家表示， 餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症產生率增高15%！由於牙齒概況有一層琺瑯質，

剛吃完東西， 特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品， 牙齒上的琺瑯質會變軟， 這時候刷牙會讓琺瑯質漸漸變薄， 時候一久， 牙齒會酸痛、腫脹。

濃茶水勝過漱口水

——加強牙齒抗酸度

漱口水可以清除口腔細菌、淨化口氣。 但日本最新研究發現濃茶水比漱口水的結果更好！茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙， 氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變成氟磷灰石， 改良牙釉質佈局， 大大加強牙齒的抗酸度！日本醫學專家還發現， 茶葉中的鞣酸是一種活性成分， 可以改良口腔環境， 強力匹敵口腔內可能存在的致癌物質

再愛他， 也不要與他共用牙膏

——減少細菌傳播

你在和男伴侶共用牙膏嗎？某查詢造訪顯示， 超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏，

但韓國口腔專家說， 每個人的口腔中都埋藏很多細菌， 再謹慎刷牙也無法完全刷掉落細菌， 特別牙刷刷毛間隙還會附著細菌。 若是你和伴侶共用一管牙膏， 兩人口腔中的細菌會經過牙刷在牙膏管口堆積， 大大增加細菌傳播概率。 所以分用牙膏和分用牙刷一樣首要！

愛情表情最治牙痛

——愛情增強人體免疫力？

甜蜜的愛情表情可以幫你闊別蛀牙。 美國一項統計顯示， 美好愛情關係中的男女， 其體內T細胞數目保持在最好狀況， T細胞對鞏固人體口腔免疫、抵抗牙病， 都有積極作用。 所以若是你的牙齒痛， 不妨與心愛的人待在一起， 讓歡愉表情幫你治好牙痛

今天算是長見識了吧。 原來甜蜜的愛情也是可以讓我們遠離蛀牙的侵害的，

今天的內容就是這樣的了， 愛護牙齒刻不容緩呢！