健康生活

濕氣重會引起什麼病,有什麼危害

如果身體出現濕氣重的情況下, 應該及早找出原因然後進行治療。 身體濕氣重對健康威脅是很大的, 長痘痘、風濕性關節炎、便秘等疾病都是有可能被引發, 所以大家一定要重視起來。

1、體內濕氣大=油性大火氣不暢易長痘

人一般長痘痘的原因有二:一是體外因素;二是體內環境因素, 體外因素一般對痘痘只是起到了秀髮的作用, 而體內環境才是長痘痘的決定因素。

從中醫角度看, 長痘痘是因為身體油性變大, 油的粘性抑制了火氣的排泄, 從而導致體內熱氣堆積, 從而誘發痘痘。 而油性大, 則是我們所說的“濕氣重”。

2、肥胖+浮腫

濕氣入皮下, 會影響皮膚細胞的新陳代謝, 降低脂肪燃燒效率, 從而導致肥胖。 過多的濕氣滯留在體內, 加重脾運化水濕的負擔, 就像馬車超載一樣, 有時甚至會影響腎的利尿功能, 嚴重的可繼發全身浮腫。

3、傷害關節

濕氣進入關節, 與“寒”相遇, 會形成寒濕, 是引發炎症, 導致關節疼痛的重要原因。

4、影響排泄

濕氣過重, 會造成“濕氣黏腸”, 大便次數增多, 且有拉不乾淨的感覺。 中醫說, “濕氣如裹”, 濕氣重會影響細胞間的通透性, 就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣, 會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。