皮包骨瘦怎麼辦？
日常生活中， 有些人瘦， 有些人胖， 但是有些人瘦的和皮包骨一樣， 這種情況該怎麼辦呢？一般這種情況要先判斷營養不良的原因的， 如果是進食不足， 注意加強營養就可以了， 另外就是要注意檢查肝腎功能， 胃鏡， 排除肝臟疾病以及胃炎等原因所致的改變的， 根據檢查結果做治療的。
皮包骨瘦怎麼辦？
1 第一：人體出現了消瘦的問題， 說明人的整體的營養是出了一定的問題的， 還於消化有一定的聯繫， 這時候就要注意自己的身體的了， 偏食也是會有一定的關係的， 但是這些都是可以調節的。
2 第二：就要注意自己的睡眠， 要保證睡眠的品質和睡眠的時間， 有了一個好的睡眠的品質， 才能對胃的消化功能有幫助， 才能促進人的營養吸收， 這樣養成一定的良好的習慣， 對消瘦的改善是不錯的。
3 第三：適當的運動， 只是一定量的運動， 才能使肌肉變得更加的強壯和一個好的良好的體魄， 這樣才能更好的改善人體消瘦的問題， 還可以增加人體的免疫力， 長期下來的幫助效果是非常的好的。
注意事項：
要注意早飯一定要吃， 而且要吃的比較的營養， 吃飯後不能馬上的去運動， 這樣才能更好的保證自己改善，
消瘦是指人體因疾病或某些因素而致體重下降， 低於標準體重的10％以上時為消瘦（有作者認為凡體重比標準體重低10％以上者為偏瘦， 低於20％以上者稱為消瘦）。
治療原發病， 並採取綜合措施，
