女人脾氣大是什麼原因造成的？

我今年48歲， 最近不知道是怎麼了， 脾氣很壞老是無緣無故的發脾氣， 無論看到什麼事， 看到什麼人都不順眼， 為此家裡人沒少受我的氣， 覺得很鬱悶， 就是想問一下女人脾氣大是什麼原因造成的？

首先說你這個年齡已經到了更年期的年齡了， 這時卵巢功能逐漸退化， 分泌的激素也會相應的健身， 因而導致脾氣大， 看到什麼總想發火的原因， 更年期間要特別注意休息， 保持的好的睡眠， 心情要放鬆， 多去戶外撒散步， 多和朋友聊聊天， 這樣也能緩解一下情緒， 經常要保持心情舒暢， 再一個就是在飲食上多食新鮮的蔬菜，