健康食譜

蒜苗燜豬頭肉的做法

上班族午餐一般沒法太講究, 畢竟在單位條件有限, 所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃, 這種情況下就一定要重視晚餐了, 否則身體的營養可能會跟不上, 蒜苗燜豬頭肉的做法簡單, 且營養非常豐富, 值得推薦。

1、豬頭肉處理乾淨切好。

2、蒜苗芹菜洗乾淨切段。

3、豬頭肉下鍋煎一會。

4、放入所有調味料, 加入適量水跟豆豉燜熟。

5、另起鍋倒入油加熱, 倒入蒜苗芹菜炒熟。

6、然後將燜好的豬頭肉倒下去翻炒均勻即可上鍋。

7、成品圖。

健康的身體需要合理的飲食來維持, 蒜苗燜豬頭肉的做法簡單, 而且也很健康, 能避免身體受到不必要的傷害。