警惕 后仰洗頭容易中風

大部分老人都有頸椎退行性病變， 腦供血自然不足， 后仰洗頭時， 會過度扭曲頸椎， 引發椎動脈痙攣， 從而引發動脈出血， 導致中風發生。

其實身體前傾采用傳統的低頭洗法更安全， 低頭是習慣性動作， 不會過度刺激椎動脈。 因此， 專家提醒， 美容美發場所幾乎全是后仰式洗頭發， 但若想為年老父母表孝心的話， 不妨親自在家為老人低頭洗發， 以防發生意外。 ?

此外， 洗頭時水溫要適宜， 過冷過熱都會刺激血管， 造成血管收縮異常。 那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化 的患者尤其要小心， 北京軍區總醫院心肺血管中心副主任和渝斌提醒， 如果近期血壓不穩， 更要避免后仰洗頭。 此外， 還應注意不要穿頸口過緊的衣服， 這樣也會妨 礙血液循環， 引發不適。

老年婦女在后仰洗頭時如果感覺頭暈目眩， 應盡快將頭抬起， 保持正常體位。 出現中風癥狀后， 要緩緩改變體 位，