警惕水桶腰的健康隱患

歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現， 一個人的腰圍如果過大， 不僅不美觀， 還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。

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來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研究所等機構的科研人員在1 2日出版的美國《新英格蘭醫學雜誌》上報告說， 他們對超過35萬歐洲人進行了平均9.7年的跟蹤調查。 這些人在調查開始時的年齡平均為51.5歲。 結果表明， 一個人的身高體重指數(BMI)即便處於正常範圍內， 但如果腰圍過大， 過早死亡的幾率仍會大大高於常人。

研究人員說， 這一研究結果提供的強有力證據證明， 一個人即便整體算不上超重或肥胖， 但如果腰部積聚過多脂肪， 對健康也會造成嚴重威脅。 他們建議， 醫生在進行體檢時， 除了測算BMI， 還應測量腰圍和臀圍， 以便及早發現健康隱患， 提醒人們注意腰圍。

研究人員說， 他們對相同BMI指數的研究物件進行比較。 結果發現， 隨著腰圍上升， 早亡的幾率也會升高。 具體來說， 男性腰圍超過120釐米、女性腰圍超過100釐米， 其早亡的幾率是腰圍正常人(男性小於80釐米、女性小於65釐米)的約兩倍。

另外， 腰圍和臀圍之比也是一個衡量健康的重要指標。 這個比值越低， 說明與臀圍相比， 腰圍相對要小。 調查發現， 腰臀圍之比每上升0.1， 男性的死亡率就上升34%， 女性則上升24%。

研究人員指出， 這項研究最重要的發現就是， 影響個人過早死亡的因素不僅僅是體重， 身體脂肪的分佈同樣關鍵。 腰部囤積的脂肪組織的分泌物會誘發某些慢性病， 尤其是心血管病和癌症。 研究人員認為， 久坐不動、飲食不良以及遺傳因素是造成水桶腰的主要原因。