該怎樣養護我們的秀髮

頭髮對一個人的美貌起著很重要的作用， 一頭濃密、烏黑、閃亮的頭髮， 是一個人容貌美的亮點， 能給人增添不少美色。 頭髮是人容貌的要素， 一頭好發再加上個人的梳妝以及一個理髮師高明技巧的美化， 會使得女人更加嫵媚動人。 這麼多的益處， 還有什麼不使自己行動起來， 繼續懶惰下去的理由呢？需要我們加倍呵護我們的秀髮， 從下面幾個方面做起， 會達到意想不到的效果。

首先是外部的按摩， 一、輕輕揉捏頭皮可美髮。 主要做法：美髮者找個合適的座位坐立， 操作者站立在美髮者前面， 輕緩揉捏頭皮， 越過髮際線、太陽穴、鬢角， 逐漸向後移到頭皮中心可稱百會穴， 然後從百會穴向枕內按摩， 此法往返做10次。 二、全面按摩美髮。 主要做法：美髮者坐立， 操作者站立於美髮者背後， 用雙手沖·從眼眉上方的髮際處開始向頭後按摩， 沿直線按摩， 直到後髮際處， 然後再順頸部兩側到兩肩（肩井穴）， 用拇指和中指捏肩井穴5秒鐘。 此方法也是往返做10次。

然後是外部的滋潤。 一、如果發現頭髮油大量的頭皮屑， 可用本方法治療：取出放在冰箱的洋蔥1/4個， 將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好， 將它反復揉擦頭皮， 使洋蔥汁滲入其間， 待24小時之後， 再用溫水洗頭， 既可止頭癢又能去屑， 連用幾次可見效。

最後要說的是內部的調理， 中醫認為， 毛髮的生長枯榮與人的生長發育緊密相連， 是我們身體健康一個重要的標誌， 美髮的基本原則以調理五臟六腑的功能， 補氣養血為主。 我們知道何首烏、生薑， 這些對我們生長出烏黑亮麗的頭髮都還是有益處的， 平時我們可以用這些煲湯， 從內部調理。