肝經不通的症狀與治療

肝臟是人身體結構中很重要的一個部位， 對於人們日常生活的一些行為來說是有很大的作用的。 但是相信很多人都會知道， 一些人會容易出現一些肝臟疾病， 例如肝經不通的症狀， 感覺不通， 主要是由於血循環引起的一種疾病， 通常表現為過度疲勞， 食欲不振或者神經敏感的一些症狀， 對於人們正常生活來說造成了一個極大的麻煩。 那麼肝經不通在日常生活中有哪些具體的表現呢?可以通過哪些方式進行治療?

一、肝經不通的症狀

肝膽經不通是一種肝臟方面的疾病， 主要是因為血液不迴圈所引起的一種疾病， 常常表現為失眠， 目赤， 容易驚嚇， 容易疲勞， 食欲不振， 舌苔變白， 神經敏感等等，

二、疏通肝經簡單的方法

1、“橫位拉筋”

“橫位拉筋”有兩種姿式：①將身體平躺在地上。 兩腿儘量向兩頭水準打開拉10分鐘， 這需求他人協助擺開腿。 ②仰臥在床上，

2、“蓮花逍遙式”

面硬一點的床上、或就在地上鋪塊毯子， 坐下來， 把右腿伸直， 左腿彎曲平放在地面上， 左腳心貼在右大腿的內側。 然後身體向彎曲的左腿方向扭轉， 右手去抓右腳尖，

3、推肝經

坐在床上。 把大腿的根部壓住， 沿著大腿內側肝經的位置， 左腿曲折平放， 右腿向前伸直， 雙手交疊， 重複推進， 稍用力向前推到膝關節的， 四五十遍， 然後換另一隻腿相同的方法。 能夠隔著衣服， 如果是在皮膚上的話就塗些潤膚油， 作用更好。 每晚推一推， 保養婦科， 改進面部氣色， 疏肝理氣， 活血化瘀， 去怒火。

大腿的內側有三條經絡， 中間是肝經， 靠近正面的是脾經， 靠近後面的是腎經。 你坐下後， 曲膝， 大腿內側朝上， 正中的就是肝經， 推中間就是推肝經， 當然推偏一點， 推到脾經或腎經， 那也沒有關係。