發熱物理降溫的方法

身體發熱是我們常見的一種症狀了， 導致我們身體發熱的原因有很多種， 如果我們不及時處理發熱的話， 那麼將會給我們的身體健康帶來多方面的危害， 所以我們建議大家要重視身體發熱這樣的症狀才行， 處理發熱的方法有很多種， 最直接有效的方法就是物理降溫， 下文我們給大家介紹一下發熱物理降溫的方法。

喝溫開水， 應對發燒， 最有效的物理降溫方法是喝水。 而喝水不適合喝冷水。 有一定溫度的溫開水最為宜。 第一喝水補充體液， 水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。 第二則是促進出汗， 出汗可以幫助身體排熱。 當然如果是感冒引起的發熱， 沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

溫水擦拭， 身體輕微發燒。 如果有人照料， 最好燒水。 每次倒出一些水摻成溫水。 然後用手巾在溫水中浸泡擰乾， 擦拭身體， 額頭等部位。 因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

溫水手巾， 擦拭敷額頭。 其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。 之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。 與此類似的還有用酒精擦拭額頭， 用蒸發散熱。 頭部比較清爽的話人會精神點。

適當的散熱， 發燒由感冒引起的時候， 不能一味追求散熱， 必須有一定防止著涼的措施。 如果是發熱的話， 身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。 不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

冷敷頭部， 其實頭部降溫對身體降溫影響不大， 主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適， 所以前面說的多喝水才是關鍵。 將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施， 如果水過冷有的人也是不舒服的，

如果發燒比較嚴重， 或者身體十分不適是必須前往醫院的。 而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。 病情較輕的時候也應該多測量體溫， 注意是不是體溫降了， 如果久不降必須就醫。

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的症狀， 那就是發熱了， 我們知道發熱這種症狀的發生容易給患者帶來了多方面的麻煩， 所以我們要重視這種症狀並且及時去治療這種症狀， 上文為我們詳細介紹了發熱物理降溫的方法。