老年人骨折用這幾招恢復更快！

很多老年人， 到了一定的歲數， 就怕的就是摔跤， 有可能摔一跤就會導致骨折。 那麼如果高齡老人意外骨折怎麼辦?看看以下這九招。

第一招、如發生了髖部骨折， 亦不必過於緊張， 應儘量配合醫生， 隨著醫療技術的改進， 特別是人工關節技術的日臻成熟， 基本上可以在1個月內讓患者重新走路， 恢復肢體80%以上的功能。

第二招、胸腰椎骨折應將患者平臥于硬板床上， 及時送醫院， 不可盲目背、拉、拖等自救， 因為這樣的動作， 可能使骨折碎片向後移位， 損傷背髓、神經等。

第三招、對於沒有明顯外傷但腰痛明顯的患者可以採用經皮椎體成形等微創手術進行恢復。 預防骨質疏鬆、帶腰圍是預防老年人胸腰椎骨折的有效手段。

第四招、老年人應避免摔跤， 如不慎摔跤， 應注意髖部尤其是腹股溝處是否疼痛， 如有上述情況， 切忌自行站起， 勉強行走， 以免發生移位， 應及時抬送至醫院。

第五招、胸腰椎骨骨折發生後， 需要長期臥床， 進行腰背肌功能鍛煉， 對於移位元較多的患者甚至需要手術治療。

第六招、腕關節骨折發生後可見腕部疼痛、腫脹、不能活動， 此時切不可擅自按摩等， 應及時行X線片檢查以確定骨折。

第七招、骨折早期因憂思少動， 氣機鬱滯， 無力推運， 常有大便秘結， 臥床病人更多見。

第八招、宜多食含纖維素多的蔬菜， 吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。 必要時服用通便藥物， 如麻仁丸6克～9克，

從這裡你是不是瞭解到了你家老人， 如果骨折的話， 可以用以上這八招來及時治療!