無論有多麼好的治療方法和醫療設備，
對於我們來說無病無痛便是福啊。
健康的身體是每一個人都從心底期盼的，
可若是很不幸運的生病了，
也請您不要傷心和氣餒。
本文今日為肺氣腫患者提供一種神奇的治療方法，
那邊是鍛煉。
肺氣腫患者，
胸廓常變成桶形並經常處於吸氣狀態，
肋骨活動減弱，
因 此不能用增加胸式呼吸來改善氣短的症狀，
但可通過腹式呼吸，
加強隔肌活動，
使呼吸由淺速變為深緩，
改善肺通氣，
增進心肺功能。
方法：放鬆腹部 和下胸部，
吸氣時盡力挺腹，
而胸部不動，
呼氣時腹部內陷，
儘量將氣呼出，
用鼻吸氣，
口呼氣，
呼氣時口唇縮攏如吹口哨，
胸向前傾，
每日進行二次，
每次10～20 分鐘。
堅持進行，
有利於肺氣腫的治療。
冠心病人的體育療法對中老年人來說，
冠心病是最常見的心臟疾病。
而冠心病的發生又與是否運動 密切相關。
據調查，
不經常運動的人比經常運動的人冠心病發病率要高三、 四倍。
因此，
預防冠心病最積極的方法就是加強體育鍛煉，
從而增加體力消耗，
降低血脂含量，
防止血管硬化。
已經患了冠心病的人如何進行體育鍛煉 呢?一定要根據病情、年齡、運動習慣、環境條件等選擇合適的項目。
通常 採用的鍛煉方法有：散步和快走、定量步行、慢跑與走跑交替、太極拳、醫療體操以及氣功等。
鍛煉時一定要遵醫囑，
嚴格掌握運動量，
嚴格遵守循序 漸進的原則並加強自我監督，
隨時體察身體反應，
並與藥物治療相配合。
治 老人夜尿方老年人夜間尿多，
大多是臨睡前喝水過多;也有的是因患腎臟病、糖尿病所致。
夜尿患者常伴有頭暈、口幹、周身無力現象，
多數與腎虛有關。
療法：可用人參5 克、白術10 克、當歸6 克、酸棗仁6 克、山萸肉7 克、芍 藥7 克、益智仁6 克、山藥6 克、桑螵蛸8 克、甘草3 克，
共加水煎服。
也可服用中成藥：金匱腎氣丸、縮泉丸、壯腰健腎丸等。
巧治足癬(一)取遙 竹消(根)15 克碾細，
裝人容器內，
加入75%酒精100 毫升，
浸泡24 小時後，
過濾除渣;然後將烏洛托品15 克、水揚酸5 克研末放人遙竹消根酒精中，
再加入甘油5 毫升搖勻。
用法：將患足洗淨，
用毛筆蘸搽劑塗患處，
日2～3 次，
三天左右即愈。
(二)碘化鉀三克、碘三克，
用95%酒精200 毫升溶解 後加人水揚酸30 克、苯甲酸60 克、蒸餾水80 毫升，
再加入95%酒精至500 毫升。
用法：將患足洗淨，
用毛筆蘸搽劑塗患處，
日2～4 次。
墨魚骨粉治濕疹
墨魚骨粉治療濕疹，
經驗證確有奇效。
方法是：將墨魚骨煆燒呈棕紅色，
趁熱把它研成粉末，
瓶裝，
備用。
先將患處用淡鹽水洗淨，
擦乾，
然後把墨魚骨粉直接撒在患處，
使成一厚膜，
蓋上一層油紙，
外用紗布或其他透氣性好的布紮住，
兩天換一次，
數次即愈。
以上為今日本文的全部內容，
感謝您的觀看，
也希望您和您所關心的人都能過的一個健康的身體。
