月子坐不好, 落下病根會困擾一輩子, 產婦這幾點要注意好
我是寶媽一枚， 月子是媽媽照顧的， 現在女兒快三歲了， 可是月子裡落下的毛病一直困擾著我， 媽媽已經很細心了， 是我自己不小心， 還是出了很多問題。
頭部：我們坐月子時候一定要戴月子帽， 待產包裡有， 也可以單獨買， 不貴戴著也挺舒服， 很有用， 而且月子裡儘量不能掉眼淚， 別矯情， 別想難過的事， 一哭眼睛和頭一起疼， 會落下頭疼的毛病， 切記哦！
腰部：坐著抱娃餵奶了， 導致現在腰經常酸疼， 所以各位即將成為寶媽的准媽媽們一定要注意， 坐月子的時候儘量不要坐起來抱著寶寶餵奶， 感覺到腰部酸疼就不好了， 以後都很難好， 尤其我是剖腹產的， 從脊柱打的那針麻藥也挺刺激人的， 腰特別怕涼， 怕風， 怕累， 千萬要保護好咱們的腰哦。
手腕：我們在月子裡也難免抱寶寶， 手腕會用力比較多， 千萬注意， 我就因為抱娃手腕得了腱鞘炎， 疼的拿碗筷都成問題，
腳部：月子裡我們最好睡覺都穿好襪子， 別穿沒有腳後跟的鞋下地， 穿鞋的時候一定要提上後跟， 鞋底一定要是平底軟底的， 能臥床就最好別下地走動哦， 我就沒有太在意， 下地有兩次沒提鞋後跟， 現在經常腳後跟疼， 疼起來都不能落地。 所以千萬要注意哦。
准媽媽們要加油哦， 如果有很多人照顧你的月子， 你好幸福， 如果只有一個人照顧你， 你也應該經常寬慰自己， 如果沒人照顧你，
