12歲孩子近視500度怎么辦

有的小寶寶因為學習培訓或是是看電視劇等原因導致的近視的， 最先是要明確是真性近視還是假性近視的， 假性近視是能夠醫治的， 真性近視只能夠佩戴眼鏡或是是激光器等， 留意用眼衛生的， 下邊就給大伙兒解讀相關小寶寶近視的健康教育知識的。

一、12歲近視500度該怎么辦

8到12歲的少年兒童， 根據散瞳驗光能夠分辨是真性近視還是假性近視。 而針對12歲的小孩而言， 假性近視的可能性并不大， 可能是真性近視。 建議還是能夠到正規的醫院眼科開展視力檢查。 假如歷經視力檢查之后是真性近視， 就務必配戴合適的近視眼鏡， 預防近視眼發展發展趨勢。 假性近視能夠根據留意用眼衛生來漸漸地修復， 防止進一步加劇。

二、如何預防小寶寶近視

1、糾正用眼習慣性

小寶寶仍在寶寶階段就需要培養好的眼睛疲勞習慣性， 例如爸爸寶媽媽別讓小寶寶長期凝視一個地區， 寶寶床前或嬰兒推車的上邊懸架的小玩具還要常常拆換部位、調節間距。

2、學做眼保健操

當小寶寶長到6歲時， 就可以教TA做眼保健操了。 爸爸寶媽媽要充分發揮“榜樣”功效， 正確引導小寶寶跟自身一起做眼保健操， 做的全過程還能夠加上柔和歌曲。

3、立即補充營養成分

研究發現， 維生素b2群、維他命C、胡羅卜素、DHA等對小寶寶的眼睛視力生長發育很有好處， 因此 爸爸寶媽媽何不讓小寶寶宜多吃有這種微量元素的食材。

4、杜絕高糖高熱量食材

高糖高熱量食材會加快營養元素鉻的新陳代謝，

上邊便是有關如何預防小寶寶近視的方式的， 實際上平常寶媽媽也是要留意的， 千萬別長期的讓寶寶看電視及其去看書等， 多吃一些帶有維生素D的食材的， 針對雙眼非常好的， 最好學做眼保健操的， 用眼不必時間過長的， 太累了就歇息靜座的。