薏仁米煮粥的做法有哪些
薏仁米是一種常見的食材, 很多朋友都喜歡用它來煮粥喝, 薏仁米煮粥營養又美味。 關於薏仁米煮粥的做法是有很多種的, 主要就是因為不同的配料, 可以搭配出完全不一樣的薏仁米粥。 本文就為大家介紹五種薏仁米煮粥的做法, 供大家參考。 感興趣的朋友可以看一下哦!
做法一
材料:黑米60g, 小米100g, 薏米60g, 幹玫瑰花10朵, 紅糖適量。
做法:
1、黑米和薏米洗淨浸泡過夜, 幹玫瑰花浸泡開。
2、把黑米、小米和薏米放進鍋中, 加入水燒開, 然後轉成小火慢煮, 煮至粘爛。
3、加入紅糖, 待融化後加入玫瑰花, 攪拌, 熄火蓋上蓋燜20分鐘即成。
做法二
材料:紅薯100克 , 薏米30克, 小米50克, 冰糖40克。
做法:
1、準備好紅薯、薏米、小米。
2、薏米用冷水提前泡發。
3、紅薯洗淨、切小塊備用。
4、小米洗淨, 倒入砂煲;加入適量冷水;大火煮開。
5、倒入薏米同煮20分鐘。
6、倒入紅薯再煮10分鐘。 加入冰糖, 盛入碗中, 溫熱食用。
做法三
材料:薏米10g, 無心蓮子10g, 綠豆10g , 小米15g。
做法:
1、準備原料, 薏米、蓮子、綠豆、小米。
2、將所有原料沖洗乾淨, 用水浸泡半小時。
3、鍋中加適量水燒開。
4、加入所有原料, 並用勺子攪拌一下, 防止粘鍋。
5、大火煮開, 用勺子去掉浮沫。
6、改小火, 再煮25分鐘即可。
做法四
材料:薏米、幹百合或者新鮮百合、冰糖或者蜂蜜、水。
做法:
1、幹百合洗淨浸泡半小時, 然後把水倒掉, 洗淨再浸泡(新鮮的洗淨即可);薏米洗淨瀝幹備用。
2、把洗淨的薏米倒入鍋中, 調入適量清水, 煮半小時左右。
3、然後倒入浸泡的百合, 連二次浸泡的水一併倒入, 煮至熟。
4、熟之後, 調入適量的冰糖或者蜂蜜拌勻即可隨時食用。
做法五
材料:冬瓜200克、薏米 40克、小米 50克、水 600克。
做法:
1、先把冬瓜洗淨, 去皮去籽, 切成小丁。
2、薏米、小米一起淘洗乾淨,
3、鍋里加600克水, 把冬瓜丁放入鍋中, 蓋上鍋蓋, 按下煮粥鍵30分鐘左右即熟, 自動跳到保溫功能。
以上就是關於薏仁米煮粥的做法有哪些的相關介紹, 通過本文的介紹, 相信朋友們對薏仁米怎麼煮粥, 搭配哪些食材煮粥, 有了一定的瞭解。 因此, 大家在家煮薏仁米粥的時候, 可以適當參考下本文介紹的薏仁米煮粥的做法, 在此基礎上, 再酌情增減配料, 那麼適合自己的那款薏仁米粥就出爐啦!