蘋果紅棗粥

粥， 養生食療優選。 這個是水果粥。 蘋果入粥非常非常好， 再配搭大棗、小米、檽米， 軟軟糯糯， 美味可口， 營養豐富， 作用多多的， 老少咸宜， 特別是在合適孕婦服用。 那麼蘋果紅棗粥的作用有什么呢？下邊就來詳盡的了解一下吧。

蘋果紅棗粥的作用有什么

蘋果紅棗粥的作用：1、可以益胃生津止渴， 針對脾胃虛寒所造成的吃完腹脹、腹瀉、津液不足、口干、口干舌燥、食欲不佳的人， 適度服用蘋果紅棗粥有非常好的溫胃生津止渴的作用。 2、可以促進消化， 由于蘋果紅棗粥之中帶有豐富多彩的膳食纖維素， 而膳食纖維素可以非常好的吸濕澎漲推動排泄物的產生， 另外也可以反射性的刺激性腸道蠕動促進消化， 適度喝蘋果紅棗粥有非常好的促進消化、防止便秘的作用。

第一步， 準備好食物， 稻米， 小米， 檽米適當， 一絲大棗， 一小塊紅方糖， 2個紅富士蘋果蘋果

第二步， 將全部的米類混和， 用力搓揉， 洗干凈， 用冷水適度泡一會

第三步， 火鍋中添加適量的冷水， 將全部的米類倒進鍋中， 調至熬粥方式提前準備開煮

第四步， 將大棗用冷水清洗削皮， 隨后將蘋果削皮后切割成大概兩厘米的一小塊

第五步， 等米煮的類似爛的情況下，

第六步， 直到蘋果煮開， 粥變為橙黃色的情況下， 證實粥早已煮好啦， 美味可口， 非常好吃哦

1破腹9月懷孕很想要

我國的很多醫師在孕婦刨腹產這一問題上心態十分慎重， 一般他們建議剖宮產后最少2年以上再度懷孕較為安全性。

對于此事， 醫師表明刨腹產9月后又懷孕是很危險的個人行為。 由于孑宮都還沒恢復過來， 一般來說生產之后三年以上才可以生二胎的， 起碼還要等2年， 隨后到醫院里做一下B超查驗， 看一下狀況怎樣， 是不是有婦科炎癥， 是不是有孑宮疤痕狀況， 看一下孑宮修復及其子宮卵巢修復狀況。

由于當第一次孕婦分娩挑選剖宮產后， 假如再要想小孩， 建議最好兩到三年以后， 不然會存有一定的風險性， 比如子宮破裂。 對于是不是可以選擇順產， 最先看孕婦分娩時胎寶寶的狀況， 二則看孑宮的收攏狀況， 假如孑宮由于以前的剖宮產后產生的疤痕影響收攏作用，

因此 如果你剖宮產后再度懷孕時， 假如出現下列幾類狀況， 極有可能造成孕婦分娩中自然分娩失敗， 這時您需要深思熟慮。