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養肝抗衰 酸梅的抗衰老功效

有的人可能會誤以為吃多了酸梅, 會產生過多的胃酸, 導致胃痛;但實際上酸梅是屬於鹼性食物, 它的功用可不僅只于讓人解解饞,

只能當零嘴。 來點酸梅, 自然活力充沛由於, 酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡, 肝火有毛病的人宜多吃酸梅, 不但能降低肝火, 更能幫助脾胃消化, 並滋養肝臟。

現在, 有醫學專家指出, 一般孕婦特別愛吃的酸梅, 其中蘊含防止老化的功效。

凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐, 就連男人也會害怕衰老, 舉凡那些可以防止老化的秘方, 都有不少人趨之若鶩, 要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試, 不妨試試具有防止老化功用的酸梅!

因為, 酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質, 其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍, 是種不可多得的零食。 酸梅含有特別多的枸櫞酸, 能夠有效抑制乳酸, 並驅除使血管老化的有害物質。

要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊, 可以為自己弄一杯酸梅汁, 讓自己提提神.
要是情緒常常暴躁的人, 可以每天吃幾顆酸梅, 保持心情愉快, 自然凡事不易煩心。
還有, 酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌, 所以能生津止渴, 並避免出遊時暈車, 也能幫助醒酒, 賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力, 實在好處多多!