山藥棗泥糕的做法

2014-08-15

什么是山藥棗泥糕呢?或許在您的生活中并沒有吃過這樣的一種糕點，但曾經看過《紅樓夢》的人，應該對山藥棗泥糕都不陌生。電視劇里讓人看著流口水的山藥棗泥糕，其實在生活中您也可以自己親手制作;當然，有些人還是吃過或做過山藥棗泥糕的，一般是媽媽做給寶寶吃。

山藥棗泥糕看起來與其他的糕點并沒有什么區別，但它的功效卻是非常好的。山藥棗泥糕不僅可以促進消化，還是生活中一種補血補氣、健脾養胃的最佳食品。所以，山藥棗泥糕的做法很值得大家去學習了解。

山藥棗泥糕的做法

做法一

要制作棗泥山藥糕，需費功夫。把紅棗去核洗凈，用溫水浸泡后蒸一小時，去皮后與油(花生油/豬油)、白糖炒成棗泥，備用。山藥洗凈蒸一小時后去皮，磨成泥后加上鑲粉(糯米粉+梗米粉)、豬油、白糖、水，再蒸30分鐘。然后在模子中涂油，按次放上山藥泥、棗泥、山藥泥，

倒出后再蒸數分鐘便可，即成一道滋補甜點。

做法二

材料：新鮮山藥(650克)、無核紅棗(100克)、枸杞(1湯匙)、冰糖(4湯匙)、糯米粉(3湯匙)

做法：

1、洗凈無核紅棗和枸杞，分別用清水先浸泡一晚;山藥去皮切成薄片，浸泡在清水中待用。

2、燒開半鍋水，放入山藥片，灑上1湯匙白糖拌勻，以大火隔水清蒸25分鐘，取出攤涼。

3、紅棗切成細絲，放進鍋內灑上3湯匙白糖拌勻，大火隔水清蒸15分鐘，取出攤涼。

4、將攤涼的山藥壓制成泥，加入3湯匙糯米粉，用手不斷揉搓壓制成山藥面團，讓其靜置15分鐘。

5、蒸好的紅棗用勺子搗爛，放入榨汁機中攪打成棗泥，取出待用。

6、取雞蛋大小的山藥面團，壓成餅狀，夾入適量棗泥作餡，用手將其搓成丸狀，一一置入碟中。

7、燒開鍋內的水，放入做好棗泥山藥糕，大火隔水清蒸10分鐘，取出放入枸杞作點綴，便可食用。

做法三

主料：山藥

輔料：棗(干)、奶粉

調料：煉乳

做法：

1、主料、調料備好。將山藥表皮的泥洗凈，然后切成段放在熱水里，凈泡30分鐘。

2、紅棗用清水沖洗凈表面的灰塵，放到熱水里泡5分鐘。紅棗切去兩頭，去核。

3、再切成兩半，用剪刀修整。將紅棗卷曲，整成花型。

4、紅棗切成小塊，山藥去皮切長段泡在清水里。將切好的紅棗和山藥放入蒸鍋里大火蒸20分鐘。

5、將蒸好的紅棗去皮取肉，用勺子壓成紅棗泥。再將蒸好的山藥用勺子壓成泥。

6、加入奶粉。再加入煉乳拌勻。

7、花型模具里先放入1/2山藥泥。放入一層棗泥。

8、再放入山藥泥壓平。把紅棗花和薄荷葉放在上面即可。

9、上碟食用。

山藥棗泥糕的做法其實有許多種，它的味道清香甘甜，并且還具有滋補養身的功效，所以是一般人群都可用來滋補的小食品。如果家中有小孩消化不良，或不想吃飯等，都可以給她(他)制作一份山藥棗泥糕，相信一定可以幫助他們健康成長。