測血壓都有什麼注意事項？

我們每個人的血壓都是特別重要的， 對人體的健康有很大的影響。 如果血壓太高或者是血壓太低的話， 都會讓人感到十分不適， 而且還會很容患病。 很多中老年人每天都會測量血壓， 一般在家裡面都備著測量血壓的儀器， 依據血壓的高低來判斷自己的身體健康狀況， 還可以起到預防疾病的作用。 現在很多家庭都會自卑血壓測量的儀器， 雖然看起來儀器大家都會使用， 也比較簡單， 但是裡面卻需要注意很多問題。

血壓就是血液在人體的血管的流動， 這個流動會給血管壁造成一定的壓力。 血壓的升高就是說明體循環動脈血壓增高， 這是經常遇到的一種臨床疾病。

引起血壓高的原因有很多， 如甲狀腺功能亢進、腎炎等疾病引起的高血壓症狀。 血壓高只是一個症狀， 並不能把它看作是獨立的疾病， 臨床上稱其為“繼發性高血壓”。

而真正的高血壓病，

臨床上稱其為“原發性高血壓”， 是以動脈血壓升高為主要症狀的全身性疾病。 占所有高血壓患者的90%以上， 高血壓病的發病原因和機制目前尚未完全明瞭， 臨床上以動脈血壓升高為主要特徵， 隨著病情的不斷加重， 高血壓病常常會導致心、腦、腎等問題， 最終會併發心臟、腎臟、腦部問題， 這也是高血壓病的致命威脅。

測量血壓有哪些注意事項?

測量血壓之前要保持自己的心情平穩， 精神放鬆， 呼吸均勻， 不要吸煙不要喝酒， 不要吃飯， 把膀胱和大便都排空， 另外測量的時候千萬不要喝一些刺激性的飲料(例如咖啡、酒、碳酸飲料等)， 如果有激烈的運動的一定要等平復心情之後再去測量血壓， 一般20到30分鐘就可以測量了。

1、測量體位有2種， 分別是坐式和臥式， 有些人改變體位後， 會出現血壓的變化， 對於此類人可選擇臥式測量。 此外， 患主動脈瘤、偏癱、鎖骨下動脈狹窄、上肢無脈型多法性大動脈炎、先天性動脈畸形時， 應測量健側血壓， 患側的測量結果不準確。

2、注意測量血壓過程中， 前臂與心臟處於同一平面上， 兩腿平放不交叉。

3、如果用水銀血壓計測量血壓， 要注意水銀柱應該與地面呈垂直角度， 且水銀位置為零。

4、每次在測量血壓的時候， 要選擇相同的手臂去測量， 不要每次換手臂， 這樣測量的結果會有偏差， 測量的時候衣服不要穿得太緊了， 會影響測量。

5、水銀血壓計測量時， 要調整好血壓計袖帶， 先將內部空氣排空， 然後置於上臂肘關節上部2?3cm，

袖帶不能太松或太緊。

6、聽診器要放在肘窩上能摸到跳動的肱動脈處， 打氣加壓力前要關閉好充氣球的閥門。

7、待聽診器聽不到橈動脈播動的聲音後， 再停止加壓， 同時慢慢的鬆開閥門， 在水銀下降的同時仔細聽聽診器內的聲音。

老年人其實是最喜歡也是需要測量血壓的人群， 不過對於一些患有某種疾病比較特別的老人來說， 每天在測量血壓的時候， 測量一次不能夠真正表明身體的血壓， 而是需要測量兩次， 兩次的結果取平均值， 這樣才更為準確， 此外， 測血壓的時候最好可以站著， 避免因為體位而引起的測量結果不準確。