風寒感冒不能吃什麼
說到了風寒感冒這個疾病， 相信很多人並不覺得陌生了。 因為風寒感冒是非常普遍的一種疾病， 主要與天氣的變化有密切地關係。 尤其是當秋冬季這類寒冷的季節中風寒感冒是非常頻繁的， 因此如果有這類的疾病除了需要及時就醫之外， 還需要通過適當的飲食來進行調節。 那麼到底風寒感冒吃什麼好呢?有什麼禁忌呢?風寒感冒不能吃什麼呢?
得了風寒感冒這類的疾病， 除了需要注意休息之外， 還需要從飲食方面進行調理。 一般來說風寒感冒， 最好吃一些生薑， 大蔥等食品有助於緩解發熱的症狀等。 而有些食物是不能吃的， 吃了還會導致疾病的加重。 下面就給大家詳細介紹一下風寒感冒不能吃什麼呢。
什麼是風寒感冒?風寒感冒就是因為風吹受寒而得的感冒， 特別是在冬春季節的時候天氣寒冷多發風寒感冒。 感冒如果不嚴重的情況可以通過飲食來調節，
風寒感冒食療方法：
風寒感冒：特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等， 治療時宜多選些如生薑、蔥白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳：
1、神仙粥：大米50～100克， 生薑3克， 入沙鍋同煮1～2沸， 再放入連須蔥白5～7段， 待粥將熟時， 放入米醋10～15毫升， 稍煮即可。 此粥要趁熱服， 食後宜蓋被青臥， 以微微出汗為佳。
2、荊芥防風粥：荊芥10克， 防風12克， 薄荷5克， 淡豆豉8克， 粳米80克， 白糖20克。 水煮前4味藥， 去滓取汁;再加用水煮米成粥， 加入藥汁及糖即成。
3、紫蘇薄荷粥：紫蘇6克， 薄荷4.5克， 生薑6克， 粳米70克。 將紫蘇、薄荷洗淨切碎，
4、麵粉紅糖粥：小麥麵粉適量， 水適量， 加溫至粥熟。 生薑5片， 連須蔥白2根， 均壓碎為泥， 紅糖適量。 將生薑、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中， 乘熱服下， 加被取小汗。 本方對於脾胃素虛而感受風寒不甚者尤宜。
5、三白粥：白蘿蔔100克， 白茅根60克， 連須蔥白20克。 均去土洗淨， 搗如泥， 加紅糖、麵粉、冷水適量， 加熱煮沸， 乘熱服下， 取小汗。 此粥有宣肺解表作用， 可作輔助治療。
6、生薑炒米粥:生薑30~50克切片， 炒米50克， 共煮成粥， 食鹽調味後食用。
風寒感冒不能吃什麼
具體來說， 感冒期間， 避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。 因為感冒是外感之病， 治療應以疏散解表為主。
風寒感冒飲食禁忌：
1、豬肉肥膩， 助濕生痰， 動風蘊濕;2、羊肉甘溫助熱， 偏于溫中暖下， 且有斂邪之弊;3、狗肉亦性溫熱， 容易助熱生火， 故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩， 有斂邪之弊;4、鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯， 容易滑腸斂邪;5、醋， 味酸收斂， 食後容易滯氣留寇;柿子性質寒澀而斂滯， 多食容易斂邪。 6、蚌， 又名河蚌， 性質寒泄， 有滋陰涼潤之力， 多食有礙表邪疏散;
所以， 上述食物均為感冒的忌口。 誤食或多食往往不利於外邪疏散， 有時甚至可以加重病情， 需要引起注意。
要不想感冒總是困擾， 平時的預防必不可少：1.與患者保持1米以上距離。 2.勤洗手。 有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時， 只有經常洗手的人才能遠離感冒。
看完了上面詳解介紹地關於風寒感冒不能吃什麼這個問題的答案， 相信大家已經大致有所認識和瞭解了。 得了風寒感冒這類疾病， 在飲食方面應該清淡一些， 而且還要少吃油膩的食物， 羊肉， 狗肉還有鴨肉等應該儘量少吃。 除此之外還應該多喝水等， 保證充足的睡眠等， 這樣就能夠快速地痊癒了。
